朝はー

夜勤明けの朝食のお供


びわ茶のサプリメント

一日の目安は四粒ですが私は三粒で

120錠だから三粒で40日飲めます



最近はびわ茶のサプリメントだけで無くトマトジュースも

私は生のトマトどころかトマトジュースも苦手(でもケチャップは好き)

今のこのトマトジュースは兄と母が絶賛していて飲んでみたら美味しかったので毎日飲んでます

夜勤の時は体重が落ちやすいので試せる事は試します






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